【1歳児の風邪】下痢の時の食事と粉薬の上手な飲ませ方

こんばんは(*’ω’*)

ゆいちゃんのママです！

 

前回はゆいちゃんの熱について書かせていただきました。

▼まだ見てない方はこちらから

1歳突然の発熱！40℃近い熱が深夜に出てしまいました💦

 

今日は2週間ほど続いた下痢についてと、小児科で処方された粉薬の飲み方について書きたいと思います(*’▽’)

子供の1週間以上続く下痢には注意

ゆいちゃんは1歳7ヵ月です。なんだかうんちが柔らかいな～と思いながらおむつ替えをしていましたが、気が付くと本格的な下痢になってしまいました。

授乳をしていた頃のうんちのように、オムツから漏れてしまったりもしていました。

うんちが柔らかくなり、本格的な下痢になってから3日後に小児科を受診しました。その頃には1日に多くて7回も下痢をする日もあって大変でした。

今は7月でかなり暑い日もあり汗もかくので、それプラス下痢で水分や身体に大切な成分がどんどん出ていってしまいます。脱水になってしまうことも。

しかも頻繁にオムツを替えるのでオムツかぶれが酷く、とっても可哀想でした(>_<)下痢は特に肌に悪くかぶれやすいので注意です！(オムツかぶれの塗り薬も貰ってすぐに良くなりました。)

 

身体は元気でも、下痢が1週間以上続く場合は受診しましょう。

小児科を受診すると、下痢の時の食事の摂り方説明と、薬は整腸剤を処方してもらえました。今回の場合、恐らく風邪だったので、下痢で身体の中の悪いウイルスを外に出さなければならない為、下痢止めは処方されませんでした。

まだ1歳なので錠剤は飲めません。そのため粉薬だったのですが、こちらは結構苦く匂いも薬臭くてそのままは飲ませることが出来ませんでした。

 

これから下痢の時の食事についてと、薬の飲ませ方についてお話しします(*’▽’)

◎下痢の時の食事

ゆいちゃんはもう授乳はしていません。食事は大人と同じ物を食べています。※まだミルクだったり、離乳食の子の場合は条件が違ってきます。

 

先生に言われたことは、まず「野菜を一切食べさせない」でした。野菜に含まれる繊維が下痢に大きく影響するんだとか。便秘の方は食物繊維を摂ると良いって言いますもんね。それの逆です。

 

そして、「タンパク質を積極的に摂らせる」。脂の少ない豆腐やささみなど、茹でるか蒸すかのどちらかで調理します。タンパク質を摂らないと良くはならないんだそうです。ちょっと難しい説明だったので理由は省きます(;´∀｀)

 

それから、「オーエスワンを飲ませる」。薬局で売っている「経口補水液オーエスワン（OS-1）」です！

ゆいちゃんには普段ジュースなど飲ませておらず、下痢なので牛乳など乳飲料も飲ませていませんでした。飲み物は麦茶のみでしたが、普段通り飲み物も飲めるので心配していませんでした。

しかし、下痢で必要な水分も何から何まで流れ出て、暑くて汗も出て、今は元気ですがこのままだとすぐに状況は一変しますよと言われました💦

大人も熱中症や脱水対策にポカリスエットやアクエリアスなどのスポーツドリンクを飲んだりしますよね？そんな感じです。オーエスワンはスポーツドリンクよりも電解質濃度が高く、糖濃度が低いです。そして水と電解質の吸収が早いので、小さな子にピッタリなんです！

 

まとめると、

①野菜を一切摂らない

②タンパク質を摂る

③オーエスワンを飲ませる

です！

 

しっかり炭水化物も摂ること！消化の良いお米、うどん、そうめんなど。

糖分は摂らない、フルーツはりんご以外禁止。

乳製品禁止。冷たい物ももちろん禁止。

オーエスワンを取り入れる事。

 

実際にゆいちゃんが下痢が治るまで摂っていた食事例を紹介します♪

実際の食事例

【朝ごはん】

• たまご雑炊
• つくね
• オーエスワン

 

朝は起きたらまず最初に、オーエスワンを飲ませました。冷たい物は禁物なのでレンジで少し温めました。

 

そして、やっぱりお腹に優しいものと言えばお粥や雑炊です！温まるし美味しいのでパクパク食べてくれました✨

野菜は一切禁止と言われましたが、飾り程度にネギは入れてました(;´∀｀)

味付けは麺つゆに生姜のみです。

卵は入れず、タラの雑炊も結構作りました🐟

 

少しだけつくねを食べました。タンパク質の摂りすぎも良くないと思うので少しだけ。食べずに雑炊だけの時もありました。

温めたお豆腐に味噌をかけて食べる事もありました。朝は大体毎日同じメニューです。

 

【昼ごはん】

• りんご蒸しパン
• 麦茶

果物はりんごならOKと言われました。フルーツは基本NGなのですが、リンゴは下痢の時に摂ると良いんだそうですよ！

しかしゆいちゃんはりんごが嫌い(;´∀｀)糖分は摂らない方がいいですが、おやつも大好きなバナナも牛乳も我慢しているので、お昼だけは甘い蒸しパンにしていました。毎日じゃないけど。

自分で小麦粉から作るので砂糖の量も調節できます。りんごを中に入れているので砂糖控えめでも甘くて美味しい♪熱が通ったりんごはお気に入りみたいでほじくって食べていました(;´∀｀)

 

飲み物は少し温めた麦茶です。

 

【夜ごはん】

• ふりかけご飯
• 茹でささみ
• オーエスワン

ゆいちゃんはおかかのふりかけが大好き！たまには普通の硬さのお米も食べてました。

ササミは耐熱ボウルにお酒と一緒に入れてレンジでチン！さいて食べました。が、面倒になって焼いたりもしました(;´∀｀)油は使わず、調味料も使ってません。細かくして少しでも負担にならないようにしましたが、やっぱり茹でたり蒸した方が良いのかなぁ？

夜は温めたオーエスワンです！

 

こんな感じで野菜の摂れない食事がいかに大変か思い知りました💦ご飯だけで良いなら楽ですが、毎日お米ばっかりでおかずが無いのは可哀想で(;´∀｀)しかもデザートもないし。

喋ってくれたら楽なんだけどな～💦

 

◎粉薬の飲ませ方

続いて粉薬の飲ませ方です。

熱が出る前は症状が下痢のみだったので、整腸剤が1種類のみでした。この時のお薬はほぼ無味無臭だったので、食事に混ぜるのもとても簡単でした。

しかし、熱が出てから処方された粉薬は3種類。全て苦くて、2種類は変に甘いイチゴのような味付けがしてあって食事に混ぜることが難しかったです。

さらに深夜に熱が出て飲ませる際は食事に混ぜられないので困った(;´∀｀)

しかし、ゆいちゃんは全ての薬を飲み切りました✨

食事に混ぜる

まずは食事に混ぜる方法。

整腸剤の味があまりしない物だったら、普通に白ご飯にふりかけと一緒にかけちゃえばバレませんでした。オーエスワンやお茶に混ぜてもOK！

問題は甘い味付き、ピンク色の怪しい粉薬です(;´∀｀)これは試しにご飯にかけてみましたがめちゃマズです！そりゃそうだ！しかも量も多い💦

こちらは甘いので、甘いものに混ぜるしかありませんでした。

まずは親子丼。これは結構美味しくできました✨

それからお豆腐にかける味噌！これは食感共に全く違和感なしでした！しばらくずっと豆腐食べてた(;´∀｀)

それからオーエスワンに溶かして飲ませる。理由は分かりませんが、時間が経つと薬の味がするみたいで飲みたがりませんでした。なのでオーエスワンに溶かす場合はスピードが命。

 

下痢が少し治まってきたら、バナナに合わせてました！これが一番楽だった✨

バナナを一口サイズに切ったら、粉薬を全体的にまとわせて、その上からきな粉をまぶすんです✨

口の中で混ざってバレるかな～っと思ったんですけど全然！この方法で2袋分の粉薬を一気に飲ませることが出来ました！結構な量！

 

ちなみに深夜の解熱剤はオーエスワンに混ぜて、ストローで寝かせたまま飲ませてました。

「おくすり飲めたね」を使う

おくすり飲めたねって知ってますか？CMでよくやってるから子供がいない方でも知っている方は多いと思います！

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美味しいゼリーをオブラート代わりにしてお薬をちゅるんと飲ませる秘密兵器です！

ゆいちゃんの薬の多さにひるんで買ってきてもらいました💦

しかし、これは錠剤に向いているっぽいですね…粉薬でもいけるんでしょうか？

やってみましょう！まずはゼリーの上に少し粉薬を置いてみます。

 

上にゼリーを被せます。

 

スプーンですくいます！！！ちょっと見えとるか！？ギリセーフ！

すくう時は子供用スプーンじゃなくて、大きめのスプーンの方が良いよ！

あと、ゼリーを上にかけたら少しだけ待つ、そしたら持ち上げた時に粉がファサ～ってならずに固まるのでオススメ！

 

これはゼリーをケチったりこのギリセーフ状態で食べさせると、疑いの目を向けられて2口目食べてくれませんでしたｗ

しっかり包まれていればもっとくれって言われるくらい楽でした♪

ただ薬の量が多いとゼリー食べさせすぎになっちゃうし、冷蔵庫に保管してあるので冷たすぎる問題がありました。

出来るならやっぱり料理に混ぜるか、そのまま水で飲めたら一番いい。

まとめ

少しでも参考になったら嬉しいです(*’▽’)

下痢している時の食事メニューは、ほんとに毎日同じになってしまって申し訳なかったです💦

タンパク質をうまく使って、おかずのメニューを増やしていってほしいです！

納豆だったり、お豆腐だけのお味噌汁や、卵焼きとか？炭水化物はうどんにしたりごはんにしたり、大変だけど頑張って！

元気になって野菜モリモリ食べられると嬉しいよ！

ゆいちゃんまだ完璧に治ってないので、完全復活したら食べ放題に行きたい～♪

 

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